Artigos

Efeito sanfona e dor

Você já parou para imaginar que todas aquelas dietas da moda podem estar relacionadas com algumas das suas dores?
Pois bem hoje vamos tentar fazer uma abordagem do ponto de vista da fisioterapia única e exclusivamente sobre o tema.
 Vamos começar lá da base, da nossa estrutura corporal, cheia de articulações, músculos, tendões e outros tecidos que […]

Meu médico mandou fazer pilates . Porquê?

Entenda porque a técnica ficou  tão  reconhecida no  meio  médico e é tão recomendada.
Em 1883 , Joseph Hubertus Pilates (1883 – 1967) foi enfermeiro e inventor do método Pilates de condicionamento físico na Alemanha. Pilates é um método que é usado para treinar a partir da combinação de diversas modalidades, passando pela ioga, a ginástica.  O método Pilates, batizado pelo seu […]

Mudança de Hábitos Alimentares na Nutrição

Como emagrecer de verdade e não voltar nunca mais.

Pelas promessas de resultados rápidos, muitas pessoas procuram Dietas da Moda, com restrições importantes e inadequadas de alimentos e seguem por algum tempo essa dieta radical.
Por outro lado tem resistência a procurar ajuda nutricional, por achar erradamente que haverá alimentos que nunca mais poderão mais ser consumidos. Parece contraditório, […]

Nutrição na terceira idade

A terceira idade inicia-se em torno dos 65 anos de idade, mas muitos fatores influenciam a velocidade e intensidade do processo de envelhecimento de cada um. Dentre estes pode-se citar a alimentação, o meio ambiente, estilo de vida, o hábito de fumar, a prática de atividade física, o stress, etc.
A qualidade de vida dos idosos está […]

Estalos no joelho? Saiba o que fazer

Os estalos no joelho (crepitação) estão comumente associados a atividade de subir, descer, agachar, ajoelhar, correr ou caminhar. Contudo, é necessário nos preocuparmos tanto com eles? Desmistificando, a crença popular, se durante essas atividades não há acompanhamento de dor, desconforto ou inchaço, não há necessidade de pânico!

Uma coisa comum dos estalos no joelho, é a […]

Você conhece RMA?

Reprogramação Músculo-Articular – Você vai se surpreender o que esses adesivos podem fazer por você!
 

O Método RMA avalia os desequilíbrios que o sistema musculoesquelético sofre com as tensões e traumas do dia a dia. Os sintomas e as patologias surgem como consequência desses desequilíbrios.
O Método RMA tem por objetivo a normalização das tensões do sistema musculoesquelético, o […]

Radiofrequência no Tratamento das Rugas

A última tendência em tratamento para flacidez, podendo  ser usado em outras áreas do  corpo além do  rosto. Veja nossos protocolos.

A radiofrequência vem sendo utilizada desde 1891, quando seu inventor o fisiologista francês Jaques Arsène D’Arsonval descobriu que freqüência superior a 10.000 Hz no corpo humano era suportável, em 1911. O objetivo da RF foi […]

Palmilha sob medida

AVALIAÇÃO

A avaliação é realizada por um fisioterapeuta especialista em Pés, Tornozelos e Joelhos de pessoas que praticam atividade física de baixo e alto impacto.
Nesta avaliação, o fisioterapeuta, através da realização de um questionário, irá conhecer melhor o paciente, sobre como é seu estilo de vida, se pratica esportes, se sente dores ou desconfortos nos pés, […]

Ombro pra que te quero?

As pessoas não tem noção para quantas coisas usamos os movimentos do  ombro. E o  quanto  ele é minucioso. as vezes a dor que você sente é apenas uma articulação travada.

O ombro possuí 4 articulações, que são  necessitaria para que o  movimento aconteça perfeitamente. Muitas pessoas vem reclamando  de dor no  ombro, ou dores irradiadas […]

Você tem duplo queixo? Saiba como pode se livrar dele.

Mais conhecido como  papada, a flacidez na região do pescoço  incomoda milhões de pessoas.

Muitas pessoas, adquirirem por sobre peso, outras por posicionamento errado da cabeça. Mas fato é que o difícil mesmo é eliminá-la, pois que perde muito eso já reparou que essa gordura ou  flacidez é difícil de eliminar.
Em parte dos casos, a papada […]