QUERO FAZER PILATES
Por ser uma modalidade que abrange tantos conceitos modernos relacionados ao movimento, dividimos seus benefícios em PILATES CLINICO (onde cuidamos e ensinamos seu corpo a se mexer sem dor e restrição) e PILATES FUNCIONAL (onde trabalhamos mais as características como força, resistência e complacência além da força do corpo).
Pilates clinico - tenho dor e limitação
Pilates funcional – quero melhor meu físico e resistência