Controle Pilates

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“Controle é um dos princípios do Pilates que devemos levar para toda a nossa vida. Devemos aprender a controlar nossos impulsos para que não recebamos impactos inespesrados que possam abalar a nossa estrutura”
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

fonte: http://pilatessaocaetanodosul.blogspot.com/2011/09/controle-pilates.html

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