PHYSIOBLOG

 
21 de setembro de 2011

Exercícios de trocas de postura ajudam a combater dores nas costas

Essa atividade alonga a musculatura, relaxa a coluna e é rápida de fazer Quando somos crianças não temos vergonha de fazer inúmeras posições e nos movimentamos […]
21 de setembro de 2011

O que é Alzheimer?

Sinônimos: mal de alzheimer, doença de alzheimer No Brasil, existem cerca de 15 milhões de pessoas com mais de 60 anos de idade. Seis por cento […]
20 de setembro de 2011

Controle Pilates

“Controle é um dos princípios do Pilates que devemos levar para toda a nossa vida. Devemos aprender a controlar nossos impulsos para que não recebamos impactos […]
16 de setembro de 2011

Deixe a pança no passado

Não basta dar a largada para perder peso. Saiba como correr para queimar gordura Você resolveu correr para emagrecer e, mesmo suando a camisa, o ponteiro […]
16 de setembro de 2011

Exercício físico melhora memória

Praticar exercícios físicos pode fazer bem para o corpo e para mente, é o sugere um estudo americano publicado na revista “Neuroscience”. De acordo com o […]
6 de setembro de 2011

Causas da Osteoartrose

Causas da osteoartrite pode variar de tais razões triviais como a má alimentação, tais como graves fatores hereditários. De todos os tipos de artrite e doenças […]
3 de setembro de 2011

DEPRESSÃO…CUIDADO… PODE ACONTECER…. COM QUALQUER UM…

O QUE É A DEPRESSÃO? Depressão é uma doença que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de […]
3 de setembro de 2011

TPM – A SOLUÇÃO PARA CADA SINTOMA…

Sintomas físicos:  compulsão por doces. veja se você tem algum destes sintomas: – Fadiga – Tontura – Dores de Cabeça Um pouco antes da menstruação, o […]
3 de setembro de 2011

Seu médico já pediu para você praticar caminha? Você começou mais algo aconteceu para você parar? Será que sabe caminhar?

Por vários motivos, alguém já teve a indicação de caminhar alguma vez na vida, seja por melhora de condicionamento físico, circulação,emagrecer, respiratório… Mas porque tanta gente […]
1 de setembro de 2011

Hérnia de disco pode causar disfunção sexual

Pode parecer estranho a maioria e até ser motivo de piadas mas é sério… pode acontecer com o parceiro e nem se desconfiar. A relação entre […]