PHYSIOBLOG

 
25 de outubro de 2010

Os benefícios do Pilates para os homens

                  O Pilates volta a ter destaque entre os homens, que buscam a modalidade para fortalecer a musculatura, prevenir lesões e ajudar na prática de outros […]
22 de outubro de 2010

Nutrição Esportiva: A importância das carnes na dieta dos atletas

As pessoas fisicamente ativas têm muitas dúvidas em relação ao consumo de carnes: eliminar do cardápio ou aumentar a quantidade? Uma resposta saudável: nem um, nem […]
21 de outubro de 2010

Caminhar reduz sintomas da artrose

A artrose ou a osteoartrite é um dos males que atinge uma enorme parcela da população, tanto brasileira como a população mundial, sendo uma das causas […]
20 de outubro de 2010

Segredos pora combater a fascite plantar

A fascíte plantar é uma lesão que provoca dor no arco do pé. A recuperação é lenta e o índice de recorrencia é alto. As causas […]
20 de outubro de 2010

Retomando o material….

Depois de algum tempo fazendo algumas alterações estruturais agora sim vamos retomar o blog com atualizações sobre saúde e tratamentos que podem ajudar muita gente que […]
26 de maio de 2010

Efeitos do Treinamento com Plataformas

Vale a pena dar uma olhada neste blog para acompanhar… http://treinamentofisico.blog.uol.com.br/arch2010-05-09_2010-05-15.html#2010_05-13_19_10_13-142808836-0
22 de fevereiro de 2010

Chá verde não é remédio para todos os males

1º) “Estão fazendo uma verdadeira panacéia com o chá verde, ele não é remédio para todos os males”, diz o médico.2º) Qualquer pessoa que tenha um […]
22 de fevereiro de 2010

Hipertensos podem consumir chá verde?

Sim. Os hipertensos podem consumir o chá verde com uma dose diária de três a quatro xícaras ao dia.Para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a HAS […]
11 de fevereiro de 2010

Massagem Modeladora – Funciona?

Entre os tratamentos estéticos que prometem acabar com a celulite e diminuir medidas, muito se fala da massagem modeladora. Mas será que ela funciona mesmo? Ela […]
11 de fevereiro de 2010

Acupuntura x Cefaléia

Um texto bem interessante para quem tem problemas cronicos de cefaléias do tipo tensional… para saber quais são as verdades e mitos sobre a acupuntura no […]
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