PHYSIOBLOG

 
31 de agosto de 2011

Barriga saliente no homem pode ser atalho para doenças

Seu abdome é daquele que já está definido? Ele já definiu que vai ser arredondado e ponto final? Melhor você fazer com que mude de ideia. […]
30 de agosto de 2011

Ultimamente, tem-se falado muito em aulas de Pilates. Mas afinal, o que é Pilates? O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H.Pilates […]
27 de agosto de 2011

Dicas e hábitos á mesa , mais uma dieta equilibrada para acabar com a gastrite e recuperar a saúde

Você já sentiu queimação no estômago ou já se pegou aos resmungos por causa daquela dor incômoda no alto da barriga? Esses são alguns dos sintomas […]
22 de fevereiro de 2011

A grande ilusão dos suplementos emagrecedores

Eles invadiram as farmácias, as páginas da internet, nossos e-mails e os sonhos de emagrecer das pessoas. Utilizam a idéia do natural e prometem emagrecer rapidamente. […]
7 de dezembro de 2010

PERCA PESO COM PILATES E DIETA

Essa é uma das muitas histórias contadas em um site americano dedicado exclusivamente a atividade física realizada com pilates… vale bastante a pena conferir o que […]
7 de dezembro de 2010

Dicas de frutas para combater a prisão de ventre.

Veja dicas para se livrar da prisão de ventre e ter mais saúde e qualidade de vida. 1 – Mexa-se! Não esqueça que os intestinos são […]
12 de novembro de 2010

PILATES PARA GESTANTES

As mudanças que ocorrem na gestação não são apenas hormonais e emocionais, são também posturais. À medida que as semanas vão passando, as alterações em músculos, […]
12 de novembro de 2010

Estudo alerta para aumento de obesidade em países emergentes

Países em desenvolvimento, entre os quais o Brasil, devem adotar o mais rápido possível medidas para impedir o aumento da obesidade entre a população, antes que […]
11 de novembro de 2010

Pilates e o tratamento do MAL DE PARKINSON …

Receber a medicação certa é fundamental, mas muitas pessoas que sofrem de Parkinson podem ir além e apreciar os benefícios da integração da medicação com as […]
11 de novembro de 2010

Epicondilite Lateral do Cotovelo

A Epicondilite Lateral do Cotovelo é a causa mais comum de dor no cotovelo observada nos consultórios. Também conhecida como “cotovelo do tenista”, a patologia é […]